【山区健行~老柴村Lao Chai Village 及踏梅村Ta Van Village 】 距沙垻镇约10公里。是一个近乎与世隔绝的苗族村落,云雾缭绕的梯田是摄影师的最爱。这条山区里健行的路线是众多旅人前往寻访村寨美景的路线,途中可见简朴住屋、田间嬉戏的孩子、路边编织的妇女,自制的手工艺饰品,环境清幽极其令人羡慕。四季不同样貌的梯田、远山含黛烟岚翠绿、简朴民居的炊烟袅袅,一派与世无争遗世独立的感觉。抬头眺望远方山头、山腰、山谷所见,几乎都是梯田,或有几间小屋错落其间,偶尔一阵山岚云雾飘来,画面美到不行。然而淳朴、踏实的当地赫蒙族人世世代代生活在这里,远离了城市的喧嚣,一切都那么的原始祥和。走在村子里,深呼吸新鲜空气,看到孩子们在这里灿烂而天真的笑容,你会明白为什么许多人选择在这里逃离繁忙的生活。