【山區健行~老柴村Lao Chai Village 及 踏梅村Ta Van Village 】 距沙壩鎮約10公里。是一處近乎與世隔絕的苗族村落,雲霧繚繞的梯田是攝影師的最愛。此條山區裡健行的路線是眾多旅人前往的尋訪村寨美景的路線,途中可見簡樸住屋、田間嬉戲的小孩、路旁編織的婦女,自製的手工藝飾品,環境清幽極其令人羨慕。四季不同樣貌的梯田、遠山含黛煙嵐疊翠、簡樸民居的炊煙裊裊,一派與世無爭遺世獨立的感覺。抬頭眺望遠方山頭、山腰、山谷所見,幾乎都是梯田,或有幾間小屋錯落其間,偶而一陣山嵐雲霧飄來,畫面美到不行。然而靦腆、樸實的當地赫蒙族人世世代代生活在這裡,遠離了城市的喧鬧,一切都那麼的原始祥和。走在村子裡,深呼吸新鮮空氣,看到孩子們在這裡燦爛而天真的笑容,你會明白為什麼許多人選擇在這裡逃離繁忙的生活。